#диета

Хотите замедлить процессы старения, улучшить состояние полости рта и повысить иммунитет? Тогда вам стоит обратить внимание на имбирь, подробнее — в материале газеты «Новая жизнь».

Хотите готовить бутерброды, которые помогут вам похудеть? Используйте хлеб из цельнозерновой муки и другие полезные ингредиенты, подробнее — в материале ниже.

Вафли могут быть не только вкусными, но и полезными. Газета «Новая жизнь» делится рецептом, который оценит каждая хозяйка.

Чтобы похудеть и при этом не навредить своему здоровью, рекомендуется в первую очередь спать достаточное количество времени. Ложиться спать следует не позже 23 часов, рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль.

Приготовить шаурму, которая не насет вред фигуре, достаточно легко. Главное в этом деле — правильный соус.

Πoльзa пeкинcкoй кaпуcты для жeнщин огромна. В этом овоще содержится большое количество полезных микроэлементов, которые пoмoгaют coхpaнить мoлoдocть и кpacивую кoжу.

Похудеть на пять килограммов за месяц — это реально. Однако, чтобы добиться такого результата, необходимо строго придерживаться определенных правил и рекомендаций.

Мало кто хочет тратить много времени на приготовление завтрака. Решить этот вопрос можно буквально за пару минут, обратив внимание на рецепт, который предлагает газета «Новая жизнь».